独白する Around Forty

日常のことをつぶやくのみ。ただの日記です。

ゴルフの練習:肩の力を抜く。肩をいからせない。

f:id:neuf9trois3:20180729130816j:plain

 

2週連続でゴルフの練習です。

今日のスクールレッスンは人が多かった。5人です。

スクールレッスンは最大5人なんですが、私が通っている夕方の時間は混まないので5人になるのはレアケースです。

しかも、新規さんもいたので先生はそちらに時間を取られ、私にレッスンしてくれる時間は少なかったですね…

 

本日は先週覚えたスイングをひたすら練習しました。

バックスイングまではOKなんですが、スイング時に肩に力が入り過ぎています。

肩がいかっているわけです。力を抜いて…力を抜いて…

 

スイング後に肩の力を抜いてみて、肩の位置が下がったら、力が入っている証拠。

力を抜いても、肩の位置が下がらないのが理想です。

 

そして左腕が畳まるように。

右腕に力が入らないように。

難しいですね…